La course - Histoires de Sexe

La course

... fine équipe au restaurant. Toujours trouver le bon équilibre entre un petit déjeuner suffisamment consistant et pas trop handicapant. Heureusement, à mon âge, les objectifs de performance ne sont pas la première priorité, donc je trouve, je l’espère, le juste milieu. Nous prenons notre temps pour finir, de toute façon, il faut juste attendre l’heure du départ, et garder toutes les forces pour la course.

En matière d’équilibre, justement, surtout quand on n’est pas chez soi, et qu’il faut se rendre sur la ligne de départ, il faut savoir se libérer des contraintes physiologiques pour courir le cœur léger. Et quand on dit le cœur, c’est en fait un peu plus bas que cela se situe. Mais là, on est à peu près tranquille, on n’est pas très loin de la ligne de départ. Donc, pas de stress.

Nous rendons la chambre à l’heure, nous voilà en tenue. Les filles ont su garder leur pudeur, et préserver la mienne, ce qui fait qu’au moment de quitter l’hôtel, je n’ai pas la réponse à la question que se posent tous les coureurs à pied : mais que portent-elles vraiment sur elles ? Le soutif, on le sait, est quasi de rigueur, voire totalement obligatoire. Certaines mêmes courent en brassière, le nombril à l’air, et c’est plutôt sain, et plutôt joli à regarder. Mais plus bas ? Culotte, string ou rien du tout ? Le mystère, en tout cas pour moi, reste entier. Et je sais que j’y penserai pendant la course. Au moins, quand j’y pense, j’oublie un peu les douleurs, le souffle court, le genou qui ...

... part en vrille, la cheville récalcitrante, en me concentrant, dans mes souvenirs, sur les différents rayons que je n’hésite pas à visiter chez Déca. Mais je sais me tenir, je ne m’approche jamais des cabines d’essayage. Je ne maîtrise pas ce qui me passe par la tête, ni où se posent mes yeux, mais pour le reste, je suis nickel. Un vrai gentleman.

Comme souvent, le parcours se compose de deux boucles de 5 km, départ et arrivée au stade. Le départ est dans un coin, proche des sautoirs, l’arrivée sur la ligne d’arrivée, sans originalité ! Ravitaillement prévu dans le stade, à mi-course, comme d’habitude, c’est plus facile, en milieu confiné dans l’enceinte du stade, de gérer les bouteilles d’eau vides.

La course a l’air bien organisée, tout semble prévu, il y a des sas qui vont se mettre en place, avec des meneurs d’allure. J’aime bien prendre mon temps, me promener, repérer les lieux, humer l’air, sentir l’ambiance. C’est vraiment un milieu très agréable, très populaire, dans le très bon sens du terme. Les tenues minimales mettent tous les participants sur un pied d’égalité ou presque. Mixité des sexes, des âges, des tailles, des poids.

Les filles insistent pour qu’on fasse un échauffement, je m’y plie, c’est vrai que j’ai pu constater qu’en étant échauffé, les premiers kilomètres étaient moins douloureux. Mais en trottinant, surtout ne pas se fatiguer avant l’heure.

Plus que dix minutes avant le départ, les dossards sont en place, les puces GPS ont été attachées aux ...