John & Jane (8) - Histoires de Sexe

John & Jane (8)

... Bonsoir, j’ai rendez-vous avec Gaby.

— Euh… Oui ! Jane ?

— … Euh... OUI.

— Enchanté Jane ! Gaby m’a informé de votre venue, vous venez pour la séance fessiers, abdos, ?

— C’est ça.

— Je suis Lyne la quo-gérante, Gaby est en salle de muscu, nous le retrouverons en fin de cours. Je suis votre coach, je vous propose de passer au vestiaire et on se retrouve en tenue dans la salle d’à côté, il y a quatre autres participantes.

Pour la première fois je mets mon legging et mon débardeur qui s’ajustent comme une seconde peau, je me sens plus nu qu’habillé. La salle est une grande pièce avec d’un côté une baie vitrée largement ouverte sur une pelouse et de l’autre un miroir qui couvre tout un mur. Lyne et les quatre participantes sont déjà en place. La plus jeune des quatre doit avoir à peine 30 ans et les autres la quarantaine, toutes longilignes et en combinaison de lycra très moulante... Une véritable pub vivante pour Hélios, le club de la beauté.

Immédiatement la coach me présente et met tout le monde à l’aise en tutoyant, se sont alors échanges de bienvenues et embrassades amicales avant le début du cours .

Lyne met une musique rythmique et commence à donner ses instructions tout en présentant l’exercice. A l’exemple de Lyne, les quatre filles se mettent en position, debout, jambes légèrement écartées, bras le long du corps, sans vraiment s’occuper de moi, mis à part de petits sourires entendus alors que je bande comme un cerf.

— Bien... Jane s’il te ...

... plaît, on se détend, on ferme les yeux, on se concentre et on respire lentement et profondément, une respiration abdominale bien à fond...

— Voilà, c’est mieux ainsi. On commence avec quelques échauffements, debout jambes écartées, par séries de 20, flexions maxima des genoux, dos bien droit et 1 et 2 et 3 … Bien, on continue, lever de jambe droite sur le côté ... plus haut... OK, jambe gauche... en avant... en arrière et 1 et 2 et 3…

— Allez, bien en rythme on continue. On va travailler les cuisses, allongez-vous sur le côté appuyée sur un coude, on élève latéralement la jambe droite et 1 et 2 et 3 … allons, mieux que ça, plus haut et 1 et 2 et 3... on se tourne, on change de côté, la jambe gauche et 1 et 2...

La musique accompagne, Lyne présente l’exercice devant le miroir puis circule entre nous cinq pour nous corriger

— On continue avec les fessiers toujours par série de 20, à quatre pattes, on élève la jambe droite en arrière, bien haute et 1 et 2 et 3.... et la gauche... plus haute ! Allez les filles, on contracte fort les muscles et on relâche... Une autre série de 20, jambe droite haute en arrière et 1 et 2...

Concentré, j’oublie l’environnement jusqu’au moment où une main appuie sur mes fesses et une autre à l’intérieur de la cuisse relève très haut la jambe pour ouvrir le compas à plus de 100 degrés. Le coton du legging paraît inexistant tant la main devient caressante sur la cuisse ou pressante sur la fesse. Elle me murmure : «T’as un joli p’tit cul, tu ...