Remise en forme au sauna
Datte: 16/06/2024,
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Auteur: Innocent, Source: Revebebe
Après les agapes des fêtes de fin d’année, notre couple revient à la raison en se fixant des objectifs sains de frugalité et d’exercice physique. Ma femme, Chloé, propose au déjeuner des salades composées et des fruits ; au dîner des soupes suivies de yaourts ou de compotes. L’alcool étant exclu pour une période indéterminée, nous prenons comme boisson des eaux minérales et des jus de citron ou de carotte. Ce régime restrictif libère de nos organes les toxines accumulées par une alimentation trop riche.
De longues marches régulières au parc tonifient nos corps peu sollicités pendant la relâche de Noël et du 1er de l’An avec les traditionnels longs repas en famille ou avec les amis. Si les premiers jours de privation sont difficiles à supporter, les suivants nous donnent un sentiment de satisfaction en raison des bienfaits ressentis non seulement au niveau de la santé, mais aussi au niveau du mental. Plus sereins, nous observons une plus grande harmonie dans notre vie de couple et dans nos relations avec notre entourage.
Pour accompagner notre cure d’amaigrissement, ma femme suggère une séance dans un sauna sec. L’idée me plaît, car cette pratique nordique qui favorise la circulation sanguine permet de soulager les raideurs des articulations, de purifier et d’améliorer l’élasticité de la peau, de dégager les voies respiratoires. Autant de bénéfices intéressants pour démarrer une nouvelle année. Pragmatique, ma femme recherche donc une adresse où nous pourrons brûler ...
... des calories sous l’effet de la sudation.
Notre choix s’arrête sur un lieu coquin disposant d’un sauna, d’un jacuzzi et de chambres de relaxation. En début d’après-midi, nous préparons nos sacs dans lesquels nous mettons serviettes de bain, tongs, gel douche, parfums sans oublier des canettes d’eau. Vêtue d’un gros pull et d’un legging, Chloé enfile une parka et des baskets. Nous allons à pied au centre de bien-être en jetant un regard sur les vitrines. La faible luminosité d’un jour pluvieux renforce le teint blafard des visages des passants.
Nous franchissons la double entrée de l’établissement ouvrant sur un vestibule joliment décoré de colonnes romaines et de tableaux érotiques. À l’accueil, une charmante personne nous dirige vers les casiers situés à proximité du hammam, du sauna et du jacuzzi installé dans une salle de bains construite en carreaux aux motifs persans. Couverts d’une serviette sur les hanches, nous prenons place seuls dans le sauna sur les bancs en bois au niveau supérieur. À hauteur de plafond, la chaleur élevée ne tarde pas à provoquer une transpiration, les pores de nos peaux évacuant des filets de sueur. Le corps longiligne de ma femme brille sous la lueur jaune diffusée par une lampe fixée à la paroi. Profitant de l’absence d’autres clients, elle vient s’adosser sur ma poitrine et allonge ses jambes sur la banquette. Des gouttes de sudation perlent sur ses seins et coulent sur son ventre plat et ses cuisses. Chloé chasse d’une main la sueur ...